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Centro sanitario Benavet
Un centro de salud mental en Tarragona, discreto y muy conveniente. ¿Tienes problemas relacionados con el estrés, ansiedad, depresión o cualquier otros síntomas relacionados con la psique? No te resignes. Seguro que tienen solución
Equipo pluridisciplinar
Todo un equipo a tu servicio, para tratar cada caso con la máxima seriedad y personalización. Profesionales certificados en distintas especializaciones de la psicología para dar la mejor solución a cada problema.
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Estrés, ansiedad, celos, crisis, resolución de conflictos, terapias familiares…Todos problemas pueden tener solución con el tratamiento adecuado. Consúltanos sin compromiso y te orientaremos sobre el mejor camino para superar los problemas que bloquean tu vida.
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FAQ
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la función de un psicólogo?
Es habitual que, en algunos momentos de la vida, nos encontremos de repente con una situación particularmente compleja o que lleva mucho tiempo sucediendo y que no sepamos muy bien como cambiarla. Un psicólogo es un profesional que pone una mirada objetiva y comprensiva sobre el problema para llegar a un entendimiento diferente, y por tanto producir alternativas que no pudieron llevarse a cabo anteriormente con el fin de que la persona pueda sentirse mejor.
¿Qué es la terapia y en qué consiste?
La terapia psicológica es el nombre que se le da al proceso de cambio personal que tiene la finalidad de conseguir mejorar el malestar psicológico que sufre una persona. Consiste, en un primer momento, a poner nombre y palabras a aquel malestar que se está sufriendo y llegar a un acuerdo conjunto sobre que se quiere conseguir como resultado de la terapia psicológica. A través de las sesiones y el desarrollo de herramientas que la persona tendrá que llevar a la práctica en su vida personal, despacio empezará a manifestarse el cambio necesario para que el alivio llegue a producirse. No se trata de un camino fácil, pero no es imposible. Tiene que existir un compromiso de la persona consigo misma, junto con una buena dosis de paciencia y, aunque el esfuerzo pueda ser considerable, se ve recompensado cuando la mejora empieza a sentirse.
¿Cuántas sesiones necesito para cumplir mis objetivos?
Cada persona y cada problema tiene su propio ritmo y tiempo, y esto es una cosa importante a considerar. No hay dos casos iguales y, por lo tanto, tampoco dos terapias o número de sesiones iguales. Sin embargo, el alivio del malestar que puerta consigo la persona suele empezarse a notar des de las primeras visitas.