Blog

Tornada a la rutina

Tornada a la rutina

La tornada a la rutina després d'un període de vacances o descans pot resultar una miqueta costa amunt. El canvi d'horaris, la volta al treball o els estudis, i la fi de la desconnexió poden generar sensacions d'estrès, ansietat i fins a tristesa. No obstant això, és...

Comunicar-se amb adolescents

Comunicar-se amb adolescents

Comunicar-se amb adolescents és crucial per al seu desenvolupament emocional i social. Aquesta etapa de la vida està marcada per la cerca d'identitat i autonomia, la qual cosa pot dificultar la interacció. Establir estratègies efectives de comunicació, com mostrar...

Deixar de consumir cocaïna

Deixar de consumir cocaïna

El consum de cocaïna és un problema greu que afecta moltes persones. Les seves conseqüències físiques, mentals i socials poden ser devastadores. Deixar de consumir cocaïna és un procés complex. Es necessita suport professional, canvis d'hàbits i un ferm compromís...

Com Ajudar a un Drogoaddicte

Com Ajudar a un Drogoaddicte

El procés d'ajudar a un drogoaddicte pot ser desafiador i emocionalment esgotador, però amb l'enfocament correcte, és possible marcar una diferència significativa en la seva vida. En aquest article, et proporcionarem una guia completa sobre como ajudar a un...

Què són les benzodiazepines?

Què són les benzodiazepines?

Les benzodiazepines són medicaments utilitzats per a tractar problemes d'ansietat, insomni i altres trastorns del sistema nerviós. Actuen com a depressors del sistema nerviós central, generant efectes sedants i tranquil·litzants. No obstant això, el seu ús prolongat...

Abrir chat
Hola 👋🏽 ¿En qué podemos ayudarte?