La gelosia en les relacions de parella

Què és la gelosia?

La gelosia és un sentiment que es dona quan percebem que la nostra posició en la parella es veu amenaçada.

El nociu de la gelosia és al que ens condueix. Ja que, comportaran normalment a conductes desadaptatives. Aquestes poden ser al seu torn conductes comprovatòries, com mirar el mòbil de la nostra parella, realitzar comentaris passiu / agressius cap a la parella, entre altres.

Causes i origen

La gelosia pot tenir ser la causa de diferents pors. Aquests poden ser: por a la infidelitat, por de quedar-nos sols, por al fet que la nostra parella ens deixi…

Les pors tenen el seu origen en la nostra experiència. Aquestes inclouen experiències de relacions de parella anteriors, de situacions d’altres parelles que hem vist o escoltat, i la concepció que tenim sobre el que hauria de ser una relació de parella i l’amor.

Com tractar-la

Mitjançant les conductes desadaptatives es reduirà el malestar a curt termini, no obstant això, a llarg termini l’intensificaran i es generalitzaran a una altra mena de situacions.

En el Centre Benavet no eliminarem aquesta emoció, sinó el que intentarem serà modificar el que farem amb ella.