Tornada a la rutina

Tornada a la rutina

La tornada a la rutina després d’un període de vacances o descans pot resultar una miqueta costa amunt. El canvi d’horaris, la volta al treball o els estudis, i la fi de la desconnexió poden generar sensacions d’estrès, ansietat i fins a tristesa. No...
Abrir chat
Hola 👋🏽 ¿En qué podemos ayudarte?