logo benavet salut mental

Canviem les dinàmiques negatives de la teva vida

logo benavet junior

Especialistes en salut mental en nens i adolescents

logo benavet addiccions

Experts en addiccions amb substància i sense substància

logo benavet salut mental

Canviem les dinàmiques negatives de la teva vida

logo benavet junior

Especialistes en salut mental en nens i adolescents

Tot un equip al servei de la teva salut

logo benavet addiccions

Especialistes en addiccions amb substància i sense substància

Des de 2016 ajudant a les persones

Centre sanitari Benavet

Un centre de salut mental a Tarragona, discret i molt convenient. Tens problemes relacionats amb l’estrès, ansietat, depressió o qualsevol altres símptomes relacionats amb la psique? No et resignis. Segur que tenen solució

Equip multidisciplinari

Tot un equip al teu servei, per a tractar cada cas amb la màxima serietat i personalització. Professionals certificats en diferents especialitzacions de la psicologia per a donar la millor solució a cada problema.

T'ajudem

Estrès, ansietat, gelosia, crisi, resolució de conflictes, teràpies familiars…Tots els problemes poden tenir solució amb el tractament adequat. Consulta’ns sense compromís i t’orientarem sobre el millor camí per a superar els problemes que bloquegen la teva vida.

tractament tea

Descobreix el nostre tractament en TEA

Un equip especialitzat

Nuria Cónsola centro benavet
Iván Gonzalez centro benavet tarragona
toni centro benavet
toni centro benavet

Coneix l’equip de Centre Benavet. Professionals altament formats i amb molts anys d’experiència en l’àmbit del tractament d’addiccions.

Truca'ns sense compromís

611 408 586

690 961 066

Centre sanitari Benavet

Centrats en la teva millora

Equip

Equip multidisciplinari, format i amb experiència

Preus

Preus raonables i adequats al servei que oferim

Tractament

Tractament personalitzat i de qualitat

Instal·lacions

Instal·lacions modernes i acollidores

benavet salut mental

FAQ

Preguntes freqüents

Quina és la funció d'un psicòleg?

És habitual que, en alguns moments de la vida, ens trobem de sobte amb una situació particularment complexa o que porta molt temps succeint i que no sapiguem molt bé com canviar-la. Un psicòleg és un professional que posa una mirada objectiva i comprensiva sobre el problema per a arribar a un enteniment diferent, i per tant produir alternatives que no van poder dur-se a terme anteriorment amb la finalitat que la persona pugui sentir-se millor.

Què és la teràpia i en què consisteix?

La teràpia psicològica és el nom que se li dona al procés de canvi personal que té la finalitat d’aconseguir millorar el malestar psicològic que sofreix una persona. Consisteix, en un primer moment, a posar nom i paraules a aquell malestar que s’està sofrint i arribar a un acord conjunt sobre que es vol aconseguir com a resultat de la teràpia psicològica. A través de les sessions i el desenvolupament d’eines que la persona haurà de portar a la pràctica en la seva vida personal, a poc a poc començarà a manifestar-se el canvi necessari perquè l’alleujament arribi a produir-se. No es tracta d’un camí fàcil, però no és impossible. Ha d’existir un compromís de la persona amb si mateixa, juntament amb una bona dosi de paciència i, encara que l’esforç pugui ser considerable, es veu recompensat quan la millora comença a sentir-se.

Quantes sessions necessito per a complir els meus objectius?

Cada persona i cada problema tenen el seu propi ritme i temps, i això és una cosa important a considerar. No hi ha dos casos iguals i, per tant, tampoc dues teràpies o nombre de sessions iguals. Tot i això, l’alleujament del malestar que comporta la persona sol començar-se a notar des de les primeres visites

Es pot combinar la teràpia psicològica i la psiquiàtrica?
Un sí rotund! Quan el malestar s’ha tornat crònic i, per tant, ha arribat a un nivell molt alt, és normal que el biològic també es vegi afectat i que el cos comenci a donar senyals típics com cansament excessiu, pensaments obsessius, tics, desorientació, dificultats per agafar el son, irritació, etc. Si els símptomes resulten incontrolables per voluntat pròpia, aquests representen moltes vegades alertes que avisen que una ajuda psiquiàtrica és recomanable. Al centre comptem amb un professional de la psiquiatria per a aquests casos, i així poder portar un doble abordatge que permeti a la persona trobar lequilibri entre cos i ment que necessita per estar millor.