[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.24.0″ custom_padding=\u00bb0px||0px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb0px|auto||auto|false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding=\u00bb||0px|||\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.25.1″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font_size=\u00bb17px\u00bb header_2_text_color=\u00bb#2e987c\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding=\u00bb||27px|||\u00bb]<\/p>\n
Es com\u00fan pensar que el tiempo lo cura todo. Sin embargo, en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica diaria en Benavet<\/b><\/a>, observamos que el cerebro tiene sus propios mecanismos de almacenamiento. A veces, tras una experiencia impactante (ya sea un accidente, una p\u00e9rdida o una infancia dif\u00edcil), la informaci\u00f3n se queda \u00abatrapada\u00bb. No se trata solo de mala memoria; es una respuesta biol\u00f3gica.<\/p>\n Las siglas EMDR<\/b> corresponden a Eye Movement Desensitization and Reprocessing<\/i> (Desensibilizaci\u00f3n y Reprocesamiento por Movimientos Oculares). Aunque el nombre suena complejo, su base es sencilla: ayudar al cerebro a hacer lo que sabe hacer de forma natural: procesar informaci\u00f3n<\/b>.<\/p>\n A diferencia de lo que algunos creen, la terapia EMDR:<\/p>\n No es hipnosis:<\/b> El paciente est\u00e1 consciente y en control en todo momento.<\/p>\n<\/li>\n No es borrar recuerdos:<\/b> Tu historia es tuya; lo que eliminamos es la carga emocional negativa.<\/p>\n<\/li>\n No es revivir el trauma:<\/b> No necesitas dar detalles escabrosos si no quieres; el foco est\u00e1 en la respuesta cerebral.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb1px||2px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font_size=\u00bb17px\u00bb header_2_text_color=\u00bb#2e987c\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n Cuando vivimos algo que nos desborda emocionalmente, la informaci\u00f3n llega a la am\u00edgdala<\/b> (nuestro centro de alarma) y se queda all\u00ed, bloqueada. Es como si tuvi\u00e9ramos un \u00abarchivo abierto\u00bb en el escritorio de nuestro ordenador mental que consume toda la memoria RAM.<\/p>\n Hipervigilancia:<\/b> Sientes que algo malo va a pasar en cualquier momento.<\/p>\n<\/li>\n Reacciones intensas:<\/b> Explotas o lloras por situaciones que parecen \u00abpeque\u00f1as\u00bb.<\/p>\n<\/li>\n Sobrepensamiento:<\/b> Tu mente vuelve una y otra vez al mismo evento.<\/p>\n<\/li>\n Pesadillas o flashbacks:<\/b> El recuerdo se siente v\u00edvido, como si estuviera ocurriendo ahora.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font_size=\u00bb17px\u00bb header_2_text_color=\u00bb#2e987c\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n El objetivo de la terapia en nuestro centro es desactivar el sistema de alarma<\/b>. Mediante la estimulaci\u00f3n bilateral (movimientos oculares o toques r\u00edtmicos), ayudamos al hemisferio izquierdo y derecho a comunicarse.<\/p>\n Esto permite que el recuerdo viaje desde la am\u00edgdala (donde duele) hasta la corteza cerebral<\/b> (donde se entiende). El resultado final es lo que llamamos un \u00abarchivo cerrado\u00bb: recuerdas lo que pas\u00f3, pero ya no duele vivirlo.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font_size=\u00bb17px\u00bb header_2_text_color=\u00bb#2e987c\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n Aunque se asocia al Trastorno de Estr\u00e9s Postraum\u00e1tico (TEPT), en Benavet<\/b> aplicamos EMDR con \u00e9xito en:<\/p>\n <\/b><\/p>\n <\/b><\/p>\n Nuestra especialista en Benavet explica en menos de un minuto c\u00f3mo el EMDR act\u00faa sobre tu sistema emocional para \u00abcerrar archivos\u00bb pendientes.<\/p>\n<\/blockquote>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_code _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 es la terapia EMDR y por qu\u00e9 no es \u00abmagia\u00bb?<\/strong><\/h2>\n
\n
El \u00abArchivo Abierto\u00bb: \u00bfPor qu\u00e9 seguimos sufriendo por el pasado?<\/strong><\/h2>\n
<\/h3>\n
<\/h3>\n
S\u00edntomas de que tienes un trauma no procesado:<\/h3>\n
\n
\u00bfC\u00f3mo funciona el proceso de \u00abarchivado\u00bb emocional?<\/strong><\/h2>\n
<\/ul>\n
Aplicaciones de la EMDR: M\u00e1s all\u00e1 del trauma grave\u00a0<\/strong><\/h2>\n
Adicciones (con y sin sustancia)<\/b><\/a><\/h3>\n
Salud Mental<\/b><\/a><\/h3>\n
Salud Mental Juvenil<\/a><\/b><\/h3>\n
\n
\n